Je vais commencé a vous joindre un texte de Emmanuel DAGHER :

La guérison commence lorsque nous nous permettons de reconnaître, d’honorer et de ressentir toutes nos émotions

Nos émotions sont comme nos enfants qui désirent simplement recevoir notre attention et notre affection.

Plutôt que de cacher, blâmer ou refouler nos émotions, nous pouvons nous permettre de les ressentir d’une manière qui est authentique à ce que nous sommes.

Lorsque nous faisons cela, nous enlevons les sentiments de honte et la pression que nous nous sommes imposée pour ne pas les ressentir ou les expérimenter.

En éliminant cette pression, nous donnons à nos émotions la chance de guérir. Cela crée l’espace pour que la joie et la paix authentiques se réalisent pleinement.

Tout comme nous avons la capacité d’offrir cette guérison pour nous-mêmes, nous avons aussi la possibilité de l’offrir aux autres, simplement en lâchant le besoin de blâmer, de juger et d’avoir des attentes personnelles sur la façon dont nous ‘pensons’ qu’ils devraient être.

L’état de notre vie personnelle (si nous n’éprouvons pas très souvent de la joie) et l’état de l’humanité en ce moment ne sont qu’un indicateur que nous demandons tous à recevoir plus d’amour et de compassion.

Nous commençons par offrir d’abord cet Amour et cette compassion à tous les aspects de nous-mêmes – physiquement, mentalement, émotionnellement, financièrement et spirituellement.

Ensuite, pour ceux qui sont incapables de nous offrir de la compassion, nous leur offrons de la compassion, afin qu’ils puissent apprendre à en donner – à eux-mêmes et aux autres. Cela crée un effet domino.

Nous sommes les seuls responsables de notre joie et de notre bien-être personnel. Sachant cela, nous pouvons retrouver notre pouvoir, en réalisant que notre joie authentique ne peut venir que de l’intérieur de nous-mêmes.

Nous nous empêchons trop souvent d’être nous-même !

Nous sommes tellement habitués à refouler toutes ces émotions qui viennent du tréfonds de notre être !

Ainsi ne pouvant accepter simplement ce qui vit en nous, nous l’occultons, le mettons de coté, dans nos recoins les plus sombre !

Mais tout ce qui est mis ici, continu de vivre, et pire, d’une vie déréglée, désaxée, désorientée, laissé pour compte !

Cela amène dans notre être un déséquilibre, un contre poids, un point mort qui ne cherche pourtant qu’a vivre !

Il est une partie de nous, et cette partie est des plus importante car elle est ce qui appel en nous a vivre l’harmonie.

Pour retrouver cette harmonie, il faut comprendre et par là accepter que tout ce que l’on rejette finira par nous revenir dessus par n’importe qu’elle moyen car tout ce qui nous vient à sa raison d’être !

Ne pas l’accepter nous désaxe du bon cheminement qui doit nous permettre d’acquérir la maîtrise consciente des rennes de notre vie.

Refouler est la porte d’accès par laquelle, l’ignorance nous abreuve de tout son coté sombre et effrayant, et ainsi nous ligote dans sa toile d’émotions négative comme la peur et la terreur !

La seul chose qui nous empêche d’être soi est d’accepter tout ce qui arrive !

Et ainsi utiliser ses émotions, ses sensations, ses sentiments pour nous guider au delà du mental qui nous illusionne depuis tellement longtemps !

Sans l’acception total de tout ce qui vient en nous, nous délaissons tous les messages qui sont là pour nous permettre d’apprendre à décoder le langage du vivant !

Car tout ce qui vient à nous, est là pour nous permettre de lire ce livre de vie qu’il y a en nous !

Rejeter un mots, une phrase nous empêche de comprendre le sens, l’idée qu’il y a derrière le message en entier !

Et ce message, nous sommes nous même en train de l’écrire et de le recevoir !

Quoi qu’il arrive, il arrivera toujours à bonne destination, mais seul sa réception variera !

Alors faisons que le message arrive le plus tôt, car plus tôt il arrive, moins il y a de souffrance !!!